Warr (1994) szerint ahogy a fizikai egészségünkhöz, úgy a mentális egészségünkhöz is szükségünk van vitaminokra????

Van egy tendencia, aminek örülhetünk: egyre többen ismerik fel magánszemélyként vagy szervezetként, hogy pszichológushoz járni nem kizárólag azt jelenti, hogy valakinek mentális problémái vannak. Ez nagyon jó. Amióta egy világjárvány korlátozza a mindennapi életünket és szinte mindenkinél egyik napról a másikra változtatta meg a rutint, ez az igény még inkább…